Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)

EMDR is een gespecialiseerde therapie die vaak wordt gebruikt voor de behandeling van posttraumatische stressstoornis (PTSS) en andere angststoornissen die verband houden met traumatische ervaringen. Deze benadering maakt gebruik van oogbewegingen of andere bilaterale stimulatie om traumatische herinneringen te verwerken en de emotionele lading ervan te verminderen. EMDR kan je helpen om de grip van traumatische gebeurtenissen op je leven te verminderen en je angsten te verminderen. Hieronder een link voor meer informatie van de Vereniging EMDR  Nederland.